Злоба

Тема в разделе "Треп обо всем", создана пользователем Garni, 24 июн 2014.

  1. no_doubt

    no_doubt Постоянный пользователь

    у меня то же самое бывает
    и это ужасно
    я вот попробую йогой заняться, может, успокоюсь...
    murena123 нравится это.
  2. Эрешкигаль

    Эрешкигаль Пользователь

    Кстати, бороться с этим тоже довольно просто) Если, конечно, люди вокруг понимающие и необидчивые. Я просто предупредила всех, кого могу обидеть, что если я говорю что-то, на их взгляд, злое и несправедливое, нужно просто поскорее оставить меня в покое, а на следующий день уточнить, имела ли я в виду именно то, что сказала. Обычно за ночь меня отпускает и я отвечаю, что не стоит вспоминать - всё, инцидент исчерпан) А так если начать орать на неподготовленного человека, могут проблемы быть)
  3. Эрешкигаль

    Эрешкигаль Пользователь

    Ничего ужасного, не волнуйтесь) Нельзя же копить агрессию, как-то она должна проявляться. Главное, чтобы без последствий (таких как ссоры с близкими, потеря работы). У меня на все полезные медитации терпения не хватает, но когда нельзя ни на кого поорать, я рву полотенца или носовые платки - надрезаю и медленно растягиваю по волокнам. Почему-то успокаивает.

Поделиться этой страницей